מאת: ד"ר דנה פאר
כל מי שנסע פעם לחו"ל יודע עד כמה זה מורכב ועשוי להיות מלחיץ.
ליאור מספרת שהסימנים הראשונים לשינויים קוגניטיביים של אמה הופיעו כאשר זו הייתה צריכה לחזור לארץ מנסיעה בחו"ל, ולא הצליחה להתמודד עם כל מה שהיה כרוך בכך.
האם מתאים שאדם עם דמנציה ייסע לחו"ל? האם אפשר לצאת לחופשה מחוץ לבית לכמה ימים?
כאשר שוקלים חופשה עם אדם עם דמנציה, צריך להתייחס למספר נקודות:
- אין לאפשר לאדם עם דמנציה לצאת לחופשה/נסיעה לבדו.
- חופשה/ טיול ממושך בחו"ל מתאים בעיקר בשלב ההתחלה של דמנציה. זה הזמן לנסוע לטיול משפחתי/ מסע שורשים, כל טיול שעוד מהווה חלום למשפחה או לאדם עצמו.
- מומלץ לנסוע למקומות מוכרים קרובים ולתקופה קצרה. כמו כן, כדאי לנסוע למקום שבו אפשר לשמור על השגרה היומית, כלומר שעות שינה ויקיצה כמו בבית, תזמון ארוחות, מנוחה בצהריים, וטיולים קצרים או ביקורי קרובים לא ארוכים.
- נסיעה עם אדם עם דמנציה היא משימה מורכבת, גם למטפל משפחתי מנוסה. בנסיעה צריך יהיה להתמודד עם מצבים בלתי צפויים, התנהגויות מאתגרות (לעתים בציבור), חוסר שינה ומצבי לחץ. אם המטפלים מתקשים להתמודד עם המצב, חשים מוצפים או שחוקים, כנראה שחופשה בחו"ל לא תהיה רעיון טוב.
- אם מתלבטים האם מתאים לצאת לחופשה, תחשבו כיצד הם מתמודדים עם מצבים רועשים, צפופים או מבלבלים? כאשר הם מחוץ לבית כיום עד כמה נוח להם במקומות ציבוריים? אם התנהגותם נעשית קיצונית או בעייתית במקומות כמו מסעדות, קניונים, סופרמרקט וכד', כנראה שנסיעה לחופשה אינה מתאימה.
בדרך לחופשה:
- כדאי לתכנן את זמן הנסיעה ליעד לזמן הטוב ביותר במהלך היום של האדם עם דמנציה: לא מומלץ לבחור בטיסה היוצאת ב5:00 בבוקר.
- בנסיעה ברכב כדאי לתכנן מספר עצירות בדרך להתרעננות. מומלץ לעצור לצורך שתייה, אוכל ושירותים גם אם האדם עם דמנציה אינו אומר שזקוק לכך. עם זאת, כאשר עוצרים חשוב שלא להותיר את האדם עם דמנציה לבדו.
- אם הדבר כרוך בנסיעה ממושכת ברכב, יותר מ-3 שעות, כדאי לצרף מלווה נוסף.
- בכל נסיעה, בין אם בטיסה ובין אם בנהיגה, כדאי להכין תיק הכולל: תרופות לשימוש ורשימת תרופות עדכנית, מסמכים רלוונטיים , מזון, שתייה וחטיפים אהובים, בגדים להחלפה, מגבונים לחים, מוסיקה מוכרת ופעילות פנאי מהנה, שאפשר למצוא בחנות שלנו .
מידע נוסף בנושא ניתן למצוא באתר גבורות לזיקנה מיטבית.
